Розділ 2. Фізична складова здоров’я
Free
Course without the support of teachers
Registered pupils: 0
Тема 1. Збереження і зміцнення фізичної складової здоров'я Тема 2. Моніторинг здоров’я
Lections of (0)
Tasks of (0)
Course structure
Part 1. Тема 1. Збереження і зміцнення фізичної складової здоров'я
Free
Взаємозв’язок принципів особистої гігієни, адекватного харчування, рухової активності, повноцінного відпочинку.Види рухової активності. Вплив рухової активності на фізичне, психологічне і соціальне благополуччя людини.Складові особистої гігієни. Гігієнічні процедури. Біологічні ритми і здоров’я. Значення сну в юнацькому віці.Харчування для здоров’я. Характеристика поживних речовин. Харчування при різному фізичному навантаженні. Контроль за масою тіла.
Lections of (0)
Tasks of (0)
Part 2. Тема 2. Моніторинг здоров’я
Free
Види моніторингу фізичної складової здоров’я. Показники фізичного здоров’я.
Lections of (0)
Tasks of (0)